Die nächste Yoga-Intensiv-Woche findet vom 29. November bis 6. Dezember 2020 auf der CASA EL MORISCO in Andalusien statt. 1 Woche Zeit & Raum für Dich!
Komme mit und mach dich glücklich – gönne dir diese Zeit & Raum für Dich bevor das Jahr sich zu Ende neigt. In dieser Yoga-Intensiv-Woche stehst DU im Mittelpunkt. Das Yoga wird an deine Bedürfnisse – körperlich sowie emotional – angepasst. Die dynamische Praxis am Morgen schenkt dir Energie und lässt dich den Tag mit einem Lächeln beginnen. Von Tag zu Tag werden wir intensiver ins Yoga eintauchen und du darfst deine Grenzen erfahren und überwinden. Die Themen Workshops am Nachmittag lassen uns tiefer in weitere Aspekte des Yogas eintauchen. Ob Yin Yoga oder Achtsamkeit in Worten & Gedanken, therapeutisches Yoga, Pranayama, Meditation oder Tiefentspannung – begegne Dir selbst – deine Reise durch dich selbst, zu dir selbst.
Dazwischen bleibt ganz viel Zeit für Dich – Entspannen im wunderschönen Garten z.B. auf der Hängematte, Faulenzen am Strand und den Wellen lauschen, Zeit für Ausflüge und das alles inkl. wundervollen Begegnungen an einem wunderschönen Ort. An einem Vormittag kannst du die Natur Andalusien durch eine geführte Wanderung entdecken.
Tagesablauf: Montag – Samstag
8.30 – 10.00 Uhr: Intensive Yogapraxis inkl. Pranayama / Meditation und Entspannung
10.00 – 11.00 Uhr: Frühstücksbuffet
Freizeit von 11.00 -17.00 Uhr
Mo -Di- Fr – Sa
17.00 -19.00 Uhr: Themen Workshop
19.00 -20.00 Uhr: Abendbuffet
Mi
11.30 h Wandern in der andalusischen Natur mit Thomas
Programmänderungen vorbehalten! (Je nach Teilnehmerzahl und Hallenbelegung können die Kurszeiten eventuell abweichen)
Gesamtpreis (inkl. Unterkunft im DZ, Vollpension inkl. aller Getränke, Kursgebühr) ab 954 €. Einzelzimmer gegen Aufpreis (105 € – 145 €) möglich. Exklusiv zu buchen über YogaMare Travel.
Für nähere Informationen sende mir gerne eine Email an: info.solygoga@gmail.com oder rufe mich an unter +34 627 411 358.
Ich freue mich auf Dich!
Kiki
solyoga.es 