Yoga Intensiv – Zeit & Raum für Dich!

Die nächste Yoga-Intensiv-Woche findet vom 22. bis 29. September 2019 auf der CASA EL MORISCO in Andalusien statt.  1 Woche Zeit & Raum für Dich!

In meinen Yoga-Intensiv-Woche stehst DU im Mittelpunkt. Das Yoga wird an deine Bedürfnisse – körperlich sowie emotional – angepasst. Die dynamische Praxis am Morgen schenkt dir Energie und lässt dich den Tag mit einem Lächeln beginnen. Von Tag zu Tag werden wir intensiver ins Yoga eintauchen und du darfst deine Grenzen erfahren und überwinden. Die Themen Workshops am Nachmittag lassen uns tiefer in weitere Aspekte des Yogas eintauchen. Ob Yin Yoga oder Achtsamkeit in Worten & Gedanken, therapeutisches Yoga, Pranayama, Meditation oder Tiefentspannung – begegne Dir selbst. 

Dazwischen bleibt ganz viel Zeit für Dich –  Entspannen im wunderschönen Garten z.B. auf der Hängematte, Faulenzen am Strand und den Wellen lauschen, Ausflüge (Angebot durch die CASA) inkl. wundervollen Begegnungen an einem wunderschönen Ort. An 2 Tagen kannst du die Natur Andalusien durch eine geführte Wanderung entdecken.


Tagesablauf: Montag – Samstag

8.30 – 10.00 Uhr: Intensive Yogapraxis  inkl. Pranayama / Meditation und Entspannung
10.00 – 11.00 Uhr: Frühstücksbuffet

Freizeit von 11.00 -17.30 Uhr

Mo – Mi – Fr – Sa                          

17.00 -19.00 Uhr: Themen Workshops
19.00 -20.00 Uhr: Abendbuffet

Di + Do                                                                                                                                          

11.30 h Wandern in der andalusischen Natur mit Thomas

Programmänderungen vorbehalten! (Je nach Teilnehmerzahl und Hallenbelegung können die Kurszeiten eventuell abweichen)

Mindesteilnehmerzahl 6 – Maximale Teilnehmerzahl 10. Sollte die Mindestteilnehmerzahl bis zum 04.08.2019 nicht erreicht sein, kann der Kurs storniert werden.

Kursgebühr 290 € zu zahlen nach der Ankunft an die Kursleiterin.

Die Kosten für Übernachtung & Verpflegung (Vollpension inkl. aller Getränke) sind direkt an die CASA zu zahlen. 7 Tage im Doppelzimmer 625 €, EZ-Zuschlag 105 € oder 145 €.

Flugkosten sind im Preis nicht enthalten. Die Anreise liegt in deinen Händen. Günstige Flüge nach Malaga gibt es z.B. auf Ryanair.com oder eurowings.com.

Für nähere Informationen und Reservierungen sende gerne eine Email an: info.solygoga@gmail.com oder rufe mich an unter +34 627 411 358. Du kannst auch direkt über die  CASA EL MORISCO buchen.

Ich freue mich auf Dich! Kiki

 

Termine für Folgejahre: 29.11-06.12.2020, 24.01.-31.01.21, 27.11.-4.12.2022, 26.02.-05.03.2023, 03.-10.12.2023

Ab 2020 exklusiv über Yoga Mare!

 

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